Gå til koncert – det udvikler din mentale parathed

Når jeg holder foredrag om agil ledelse, har jeg ofte brugt Lars som eksempel på en agil leder, der er klar til at gribe mulighederne for at innovere. Jeg har flere gange lagt mærke til, hvor upartisk Lars er. Da jeg spurgte Lars til råds om, hvordan han holder et åbent sind, sagde han: “Tag til rockkoncert! Eller sørg for, at I ofte får en ny oplevelse, udsæt jer selv for nye indtryk. Det tror jeg virkelig på!”.

Lars har ret! Eksponering for nye ting og nye mennesker forbedrer din følelsesmæssige agilitet. Følelsesmæssig agilitet er evnen til ikke at reagere øjeblikkeligt på følelser, men i stedet bare observere dem. Det betyder at tage sig tid til at forstå de mulige årsager til følelserne og bruge intention til at beslutte, hvordan man håndterer dem.
Følelsesmæssig agilitet er nøglen til at have et åbent sind. At tilbringe tid i ukendte situationer, med nye mennesker og på nye steder, vil hjælpe dig med at blive mere tolerant og acceptere dit eget ubehag. Det øger tilliden til din evne til at navigere i tvetydige situationer, hvilket er noget, der er afgørende for innovative ledere. Fusion af følelsesmæssig agilitet og lederskab vil gøre dig til en bedre lytter, styrke dine interpersonelle færdigheder samt udvikle din empati. Og det det hele handler om i denne artikel: vil det give dig et mere fleksibelt sind – klar på hvad end, der kommer din vej.