Håndter personlig energi, ikke kun tid og penge

Del artiklen med andre

Nå op på det næste niveau af din performance ved at introducere en fjerde dimension i din ledelsesstil – at administrere energi!

Succesfulde virksomheder såsom Google og Novo Nordisk ved, at prioritering af teamets trivsel er nøglen til stærkere performance Men de fleste ledere overvejer kun tid, kvalitet og penge, når de prioriterer eller træffer beslutninger. Sådan er de blevet trænet. Men der er et andet niveau.

Ottes ansigter er på skærmen foran mig. De er meget intelligente ledere, der leverer og præsterer under vanskelige forhold. De deltager i den første session i vores modulbaserede workshops om teamudvikling. De præsterer allerede godt, men er trætte og nogle gange stressede. De ved, at selvom de gør det godt, kan de gøre det endnu bedre.

De fleste ledere vil præstere, trives og opfylde forventningerne fra deres ledere. Som følge heraf tror mange, at de præsterer bedst, hvis de bliver ved med at præstere på højt niveau – hele tiden. Men det er umuligt for os Homo Sapiens. Det skader vores hjerne og udmatter og udtømmer folk, præcis som ledelsesteamet, der deltager i workshoppen.

Høj performance og teamudvikling på en tom tank

Det er svært at præstere godt, når brændstoftanken er tom. Succesrige virksomheder er klar over det. De administrerer energi, ikke kun tid og penge. De fokuserer ikke kun på at administrere præstation, men overvejer også teamets velvære. I succesfulde virksomheder som Google og Novo Nordisk, verdens største bioteknologiske virksomhed, er begreber, der fremmer velvære som psykologisk sikkerhed, en del af enhver leders træning.

De kæmper dog stadig med den usynlige fjende af alvorlig stress, udbrændthed og depression. I 2019 blev det observeret, at 15% af de erhvervsaktive havde en mental sygdom. Yderligere går næsten 12 milliarder arbejdsdage årligt tabt i verden på grund af angst og depression. Hvilket igen medfører et tab i produktivitet på 1 billion USD om året.

Det betyder, at det næste niveau af ledelse bør være at “administrere energi ikke kun tid og penge og måle teamets udvikling”. Vi siger, at hvis du bruger den personlig energi som valuta, vil du hurtigt få folk med ombord og se resultater hurtigere.

Hjernens brændstof

Din hjernes brændstof er energi. Den bruger 20% af din personlige energi hver dag. Derfor er det svært at yde sit bedste, når man er lav på energi. Derfor er nøglen til høj ydeevne at styre udfra energi og ikke kun tid og penge. Desuden bør teamets trivsel og udvikling også måles i form af energi niveau.

Lad mig stille dig nogle spørgsmål om energi:

Har du nogensinde været til et møde, hvor nogen tog alt energien ud af lokalet?

Er du velsignet med en kollega eller en anden, der booster din personlige energi, når du samarbejder eller interagerer med dem?
Har du nogensinde følt, at du ikke havde lyst til at gå på arbejde på grund af atmosfæren?

Hvis du kan svare ja til bare ét af disse spørgsmål, har du allerede oplevet betydningen af personlig energi i et team. Derfor er det essentielt at styre energi og ikke kun navigere efter tid eller penge.

Håndter energi - ikke kun tid og penge

Så, hvad kan du gøre? Forestil dig, at du er i en situation, hvor du styrer et vigtigt projekt. Der er lige kommet nye oplysninger, som har øget presset på dig og hele projektteamet. Du skal prioritere og træffe nogle beslutninger.

De fleste ledere er trænet til at tænke inden for rammerne af projektets scope triangle, hvor faktorer som tid, penge og kvalitet er nøglefaktorer. Når de står over for problemer eller pres, har de en tendens til at vurdere mulighederne ud fra disse tre kriterier: tid, penge og kvalitet. Men der mangler noget på dette billede, en fjerde dimension.

Det at følge vores metode til at “administrere energi, ikke kun tid og penge”, vil lederne fra workshoppen indse det store potentiale, der kan frigøres, hvis de styrer energiniveauet i teamet – som ledere inkluderer dette også at styre deres egen energi.

Effekten af dette er ikke kun bedre resultater, højere engagement og fastholdelse af talenter, men også øget trivsel. Når hjernens brændstof er energi, og menneskers hjerner er den vigtigste ressource for virksomheder, er det logisk ikke at betragte personlig energi som en faktor i krævende situationer.

Nu skal du forestille dig situationen igen. Ville du prioritere anderledes, hvis personlig energi (inklusive din egen) var en nøglefaktor sammen med tid, penge og kvalitet?

Vil du gøre det bedre?

Billedet af at presse en citron er positivt for nogle, mens det er negativt for andre. Forestil dig nu, at du presser citronen, indtil den brister. Hvis du ikke skal bruge den mere, så er det ikke et problem. Men, hvis du forestiller dig at citronen var en person , hvad så?

Derfor siger vi, at administrere den personlige energi, er den eneste bæredygtige vej, hvis du gerne vil gøre det bedre end at presse citronen til den brister. Hvis du gerne vil fastholde dine bedste medarbejdere, vil have et højt engagement, ønsker at dine medarbejdere tør udfordrer dig, vil have det bedste ud af dine medarbejdere, vil have at folk går den ekstra mil, når der ere behov for det eller gerne vil løse de reelle udfordringer og ikke bare skubbe dem under gulvtæppet – så skal du håndtere den personlige energi og ikke kun tid og penge.

For husk ingen kan performe til deres max hele tiden uden at brænde ud – ligesom du ikke kan løbe det ene marathon efter det andet. Du bliver nødt til at have tid til at lade op. Det ved alle atleter – men gør du også?

Som konklusion på det hele er nøglen til at nå næste niveau af din performance – en bæredygtig performance – er at administrere energi ikke kun tid, penge og kvalitet. Selv i teams der i forvejen performer rigtig godt. For der er meget at vinde, når du bruger personlig energi i teamudvikling.

Alt hvad vi gør, kommer ud fra vores vision er at få alle til at “shine” og ikke kun levere. Dette ved at forløse alles potentiale. Blandt andet så de er bedre i stand til at håndtere innovation, ny teknologi, stress og forandring. Hvis du gerne vil opdateres, når vi poster nye artikler og videoer, så skriv dig op på mailinglisten. Vi deler ikke din mail med nogen, og det har fordele at være på listen f.eks. modtager du et mini-kursus i ledelse direkte i din indbakke, når du skriver dig på.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Mere inspiration

Ledelsesudvikling

Få bedre trivsel på arbejdet: at navigere efter dine topværdier vil hjælpe dig til større tilfredshed

Livet kan gå op og ned, føre dig ind på omveje eller endda væk fra sporet, men det at finde vores egen vej – ind på den sti, der føles helt rigtig – ledes ofte af vores værdier. For vores værdier er kompasset, der hjælper os med at navigere gennem op- og nedture, træffe valg og beslutninger, der resonerer med vores sande jeg. Brené Brown, en anerkendt forsker og forfatter, har i mange år pointeret vigtigheden af at identificere vores kerneværdier. I denne artikel vil vi dykke ned i processen med at finde dine tre vigtigste værdier og hvordan de kan være dit værdifyrtårn, som du kan navigere efter.

Josefine Campbell april 23, 2024

Ledelsesudvikling

Værktøjet som gav lederen, Mark, trivslen tilbage: Værdi-fyrtårnet hjælper dig med at udleve dine værdier

Del artiklen med andre Vi tilbringer det meste af vores vågne timer på arbejdet. Derfor er det afgørende at dine personlige værdier matcher dit job. Når de gør det, vil det både føles meningsfuldt at gå på arbejde og styrke din performance. Men hvis dine værdier og dit arbejde ikke matcher, vil det dræne dig.

Josefine Campbell april 9, 2024

Ledelsesudvikling

Empatisk ledelse: hvorfor følelsesmæssigt begavede ledere har deres medarbejderes opbakning og skaber stærke tilhørsforhold

Ledere, der er følelsesmæssigt intelligente eller begavede, har simpelthen deres medarbejderes opbakning. Deres medarbejdere føler, at de hører til hos dem og på deres arbejdsplads, uanset de eksterne forhold. Det er ret kraftfuldt. Derfor dykker vi i denne artikel ned i empatiens kraftfulde virkning – hvorfor det især er vigtigt at besidde som leder.

Josefine Campbell marts 26, 2024