Alle ledere, ligegyldig hvor langt oppe i hierarkiet de er, har brug for inspiration og guidning. Tony Robbins, Oprah Winfrey og Michael Jackson blandt mange andre har valgt at lade sig guide af Ananda Giri, fra One World Akademi. Ananda Giri er Senior meditationslærer. Jeg har taget en snak med ham om, hvad vores mentale tilstand og meditation betyder for os som ledere.
En dag fik jeg en invitation af meditationslærer, Henning Daverne og Coach, Thomas Rex til at møde Ananda Giri. Det kunne jeg ikke sige nej til. Jeg må indrømme, at det var en meget mærkelig oplevelse. Heldigvis var det mærkeligt på den gode måde.
Jeg talte med Ananda Giri om hvad en god leder er. Se videoen længere nede i artiklen.
Et af Ananda Giri’s kernebudskaber er, at fundamentet for alt godt i vores liv er selv at være i en skøn tilstand. Hvis vi ikke er i en god tilstand, kan vi ikke nå andre mennesker på en god måde. Alt hvad vi gør, og oplever bliver farvet af vores egen tilstand.
Midt i interviewet spørger jeg ham, om han havde en nem måde at komme i en skøn tilstand. Det havde han, så han guidede en 30 sekunders mediation. Bagefter følte jeg mig så opløftet, at jeg blev helt rundt på gulvet. Denne del af optagelserne er blevet så rodet at jeg har klippet dem fra. Men meditation er heller ikke så spændende på video. Det kan til gengæld være ret skønt i virkeligheden og det behøver ikke at tage mere end 30 sekunder.
Jeg var selvfølgeligt optaget af at få hans take på god ledelse og hvad, der udgør en god leder. Jeg kan afsløre, at det er helt afgørende at at sætte ind på din mentale tilstand gennem meditation. Det spiller nemlig en væsentlig rolle, når du agerer med kollegere og andre mennesker. Det kan du se og høre meget mere om her i videoen.
“A real leader is someone who can connect and who can make others at ease, so they can create great things”
"As we look ahead into the next century, leaders will be those who empower others."
Interessant nok er Anandas definition af ledelse ikke langt fra Bill Gates. Ananda Giri taler i hvert fald for en ledelsesstil, der peger langt ind i fremtiden.
Når jeg enten holder foredrag, workshops eller coacher bruger jeg tit meditation som et værktøj. For alt hvad vi gør, kommer ud fra vores vision om at forløse den personlige energi og de potentialer det giver. Blandt andet så man bedre er i stand til at håndtere innovation, ny teknologi, stress og forandring. Hvis du gerne vil opdateres, når vi udgiver nye artikler og videoer, så skriv dig op på mailinglisten. Vi deler ikke din mail med nogen, og det har fordele at være på listen f.eks. modtager du et mini-kursus i ledelse direkte i din indbakke, når du tilmelder dig.
Del artiklen med andre Podcasts er et fantastisk medie til at få ny viden eller inspiration til dit arbejdsliv eller din ledelsesstil. Måske sidder du i bilen på vej til eller fra arbejde, og du har lige lidt tid til at få ny inspiration til dit arbejdsliv, så er podcast som medie virkelig godt. For
Er du træt af møder, der dræner energien og efterlader dig udmattet? Vil du gerne have en bedre mødeledelse, så får du her fem strategier til løfte energien i dit næste møde og skabe en mere engagerende og givende mødekultur.
Hvis du læser med her, kan du få inspiration til en bedre mødeledelse.
I disse tider er der mange, der oplever at føle uro, stress eller angst på grund af usikkerhed i omverdenen og om hvad fremtiden vil bringe. Derfor vil du som leder højst sandsynligt være nødt til at håndtere reaktioner på usikkerhed i en eller anden grad – om det er hos dig selv eller andre. I mit arbejde som executive coach, har jeg samtaler med kompetente og stærke ledere fra hele verden om deres udfordringer, problemer og målsætninger i deres arbejde eller i livet generelt. I disse tider med usikkerhed er der særligt et tema, som går igen og det er, hvordan man som leder håndterer usikkerhed, uforudsigelighed, stress og angst hos sig selv og andre. Her kan du få tre gode råd.
