I denne artikel dykker jeg ned i det paradoksale ved vores selvforståelse. Ofte ser vi os selv som ét samlet jeg, der agerer konsekvent og logisk, men virkeligheden er langt mere nuanceret. Læs med her om hvordan du håndtere paradoksledelse.
Dine paradoksale jeg’er: Lær at håndtere paradoksledelse på arbejdet Read More »
Det at være mentalt agil betyder at kunne samarbejde – også når det bliver svært. I denne artikel får du 3 områder at fokusere på, hvis du selv vil være mentalt agil.
Fra ren overlevelse til trivsel: De mentalt agile ikke bare overlever, men trives bedre Read More »
Livet kan gå op og ned, føre dig ind på omveje eller endda væk fra sporet, men det at finde vores egen vej – ind på den sti, der føles helt rigtig – ledes ofte af vores værdier. For vores værdier er kompasset, der hjælper os med at navigere gennem op- og nedture, træffe valg og beslutninger, der resonerer med vores sande jeg. Brené Brown, en anerkendt forsker og forfatter, har i mange år pointeret vigtigheden af at identificere vores kerneværdier. I denne artikel vil vi dykke ned i processen med at finde dine tre vigtigste værdier og hvordan de kan være dit værdifyrtårn, som du kan navigere efter.
Lær at dine stress signaler at kende. De fleste kender alle til følelsen af at være lidt stresset. Nogen gange kan det give et lille boost. Men ved du rigtigt, hvad stress er, og hvad det gør ved dig? Det kan du læse om i dette blogpost.
Måske kan du undre dig over, hvordan folk kan få den samme feedback igen og igen. Og selvom de er motiverede til at lave ændringer, så mislykkes det? Denne artikel adresserer et overset aspekt i forandringsledelse: om din problemstilling er teknisk eller adaptiv. For hvordan vi behandler en problemstilling har store konsekvenser for udfaldet.
I disse tider er der mange, der oplever at føle uro, stress eller angst på grund af usikkerhed i omverdenen og om hvad fremtiden vil bringe. Derfor vil du som leder højst sandsynligt være nødt til at håndtere reaktioner på usikkerhed i en eller anden grad – om det er hos dig selv eller andre. I mit arbejde som executive coach, har jeg samtaler med kompetente og stærke ledere fra hele verden om deres udfordringer, problemer og målsætninger i deres arbejde eller i livet generelt. I disse tider med usikkerhed er der særligt et tema, som går igen og det er, hvordan man som leder håndterer usikkerhed, uforudsigelighed, stress og angst hos sig selv og andre. Her kan du få tre gode råd.
Håndter usikkerhed og uforudsigelighed på arbejdet Read More »
idste du, at risikoen for at du og dine kollegaer går rundt på jobbet og er høje på et urgammelt kamphormon, adrenalin er ret stor? Det er nemlig et stresshormon, der hedder adrenalin – og det påvirker både jeres adfærd, jeres beslutninger og hvad I er i stand til som virksomhed. Artiklen indeholder og en video, hvor Josefine Campbell fortæller lidt mere om adrenalin, og hvordan det hænger sammen med stress.
Kamphormonet adrenalin spiller dig et pus på jobbet Read More »
Som partner til en der er alvorligt stresset, kan du hjælpe til ved at være med til at skabe den ro og tryghed, som personen har behov for for at nervesystemet slapper af. Hvis din partner generelt er den type, der altid har styr på tingene, kan det være en meget uvant oplevelse at se din partner helt ødelagt og flad for energi. For nogle kan det opleves som meget mærkeligt, men det kan være oplukkeren til at give plads til en anden dimension i jeres forhold. Få 5 råd her.
Indtast dine info, så tager vi fat i dig til en uforpligtende 20-minutters snak om dine ambitioner
Du bliver automatisk tilmeldt vores nyhedsbrev.
Submit your details, and we’ll reach out to you for a 20 min. talk discussing your leadership aspiration.
You are automatically subscribed to our newsletter.
